Attenzione: il gruppo del lunedì si terrà in tedesco! Di cosa tratta il nostro gruppo? Lo sviluppo personale è un viaggio di vita con molto da scoprire. Lungo la strada possiamo diventare personalmente più forti e robusti. Vogliamo diventare più flessibili e usare più abilmente i nostri punti di forza per affrontare più facilmente le difficoltà della vita. Man mano che conosciamo e comprendiamo sempre meglio noi stessi, diventiamo più indipendenti dagli altri in modo sano. Ogni piccolo passo in questa direzione è un successo, porta soddisfazione e rende la nostra vita più piacevole. Il processo di gruppo permette di ricevere un feedback in un ambiente protetto, fornisce lo spazio per sperimentare cambiamenti comportamentali e per praticare azioni pratiche. Ci incontriamo per: • scambiare idee regolarmente in un gruppo familiare • esperienza e uso dell'energia di gruppo • processi di supporto • fare qualcosa di buono per noi stessi • ricaricare le nostre batterie • per spegnere e rilassarsi • per sperimentare se stessi • per attivare i poteri di autoguarigione Chi viene al nostro gruppo? Donne e uomini che scoprono che è arrivato il momento di riconoscere, sentire e vivere i propri bisogni. Quando: L'inizio del gruppo delle donne è il lunedi, 6 febbraio 2023. Dove: Via Rompeda 13, 6500 Bellinzona La sala per i gruppi è accessibile con i trasporti pubblici e c'è un sacco di parcheggi gratuiti. Informazioni sul gruppo: il gruppo è attualmente composto da sole donne, ma gli uomini sono i benvenuti. La dimensione del gruppo è limitata a un massimo di 8 partecipanti. Registrazione e ulteriori informazioni: Sarei felice di inviarvi maggiori informazioni sul corso. Si prega di inviarmi un'e-mail a: rudigier.jane@bluewin.ch Se mi dà il suo numero di telefono, sarò felice di richiamarla.