Benvenuto e grazie per aver visitato il mio sito web personale Qui troverete tutte le informazioni sul mio lavoro: • Ginnastica dolce sulla sedia per la terza età                                    Praticando la ginnastica dolce si può raggiungere un equilibrio armonico tra corpo e mente, e avere una forma fisica invidiabile, per la propria età. Il corso è per dare un equilibrio pricofisico alle persone. Il movimento leggero e semplice è un principio fondamentale per una vita gioisa ed equilibrata. • Danza con il Rollator (girello) per la terza età                                La danza con il Rollator è un corso per rimanere in forma e allontanare gli acciacchi dell’età dal punto di vista fisico-motorio coltivando allo stesso tempo la socializzazione e lo spirito di gruppo. • Gruppo di lavoro per ritrovare l’equilibrio psicofisico lunedì sera à Sant Antonino Imparare ad accettare se stessi - senza criticarsi e giudicarsi - ci aiuta a guardare dentro di noi con convinzione e scoprire che siamo in grado di trasformare i desideri in azioni valorizzando appieno il nostro “Essere Unico”.       Grazie per la vostra visita e naturalmente non esitate a contattarmi per qualsiasi informazione. Buona navigazione!